Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 879g | 352kcal | 14.9g | 72.1g | 0.9g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 879g | 369kcal | 14.1g | 75.6g | 0.9g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 902g | 1533kcal | 180.3g | 0g | 90.2g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 383g | 65kcal | 8g | 0.8g | 1.1g | 9.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 451g | 122kcal | 5.9g | 21.6g | 0.9g | 7.7g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 25g | 69kcal | 2.3g | 4.5g | 4.7g | 0.1g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 30g | 269kcal | 0g | 0g | 30.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 789g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8676g | 5557kcal | 451g | 349.2g | 258.2g | 34g | |
| Valittu annoskoko | 4338g | 2779kcal | 225.5g | 174.6g | 129.1g | 17g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2169g | 1389kcal | 112.8g | 87.3g | 64.6g | 8.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu