Persikkarahkapannari
Sekasin ja piirakkavuokaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Tontto
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa
Tontto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 1250g | 700kcal | 106.2g | 62.5g | 2.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 750g | 1070kcal | 93.8g | 2.3g | 76.9g | 0g | |
| Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 325g | 1170kcal | 42.3g | 227.5g | 6.8g | 11.4g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 500g | 165kcal | 16.5g | 24.5g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 240g | 974kcal | 0g | 239.8g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 25g | 100kcal | 0g | 24.8g | 0g | 0g | |
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 1250g | 854kcal | 10.1g | 190g | 1.2g | 10g | |
| Annoskoko tuplana | 8680g | 10067kcal | 537.8g | 1542.8g | 174.8g | 42.8g | |
| Valittu annoskoko | 4340g | 5033kcal | 268.9g | 771.4g | 87.4g | 21.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2170g | 2517kcal | 134.5g | 385.7g | 43.7g | 10.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 6.2g | 17.8g | 2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu