Jauhelihapiirakka
Paista sipuli ja jauheliha.
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rukiinen piirakkataikina (Pirkka) | 1285g | 5139kcal | 63g | 475.3g | 321.2g | 48.8g | |
| Sipuli, paistettu | 161g | 163kcal | 2.1g | 7.8g | 13.2g | 2.8g | |
| Jauheliha naudan paisti, paistettu | 964g | 1773kcal | 286.2g | 0g | 68.4g | 0g | |
| Paprika punainen | 193g | 56kcal | 1.8g | 8.7g | 0.8g | 3.7g | |
| Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 321g | 225kcal | 35.3g | 8g | 4.8g | 0g | |
| Mozzarella, Euroshopper | 321g | 803kcal | 58.8g | 4.8g | 61g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 642g | 771kcal | 18.6g | 28.9g | 64.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 385g | 486kcal | 42.4g | 1.2g | 34.7g | 0g | |
| Persilja | 64g | 18kcal | 0.9g | 0.7g | 0.1g | 5.1g | |
| Aromisuola (5g) | 16g | 9kcal | 0.1g | 1.7g | 0.2g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 8704g | 18883kcal | 1018.4g | 1074.2g | 1137.2g | 121.4g | |
| Valittu annoskoko | 4352g | 9442kcal | 509.2g | 537.1g | 568.6g | 60.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2176g | 4721kcal | 254.6g | 268.6g | 284.3g | 30.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 11.7g | 12.3g | 13.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu