Kääretorttu rahkatäytteellä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		161g	538kcal	0.1g	131g	0.1g	2.2g
Vehnäjauho puolikarkea		261g	895kcal	26.6g	182.7g	3.1g	9.1g
Leivinjauhe		13g	24kcal	0.7g	5.1g	0g	0.1g
Kananmuna kuoreton		589g	840kcal	73.6g	1.8g	60.4g	0g
Sokeri		341g	1385kcal	0g	340.9g	0g	0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten		80g	265kcal	18.9g	36.1g	16.9g	8.8g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g		1338g	803kcal	147.2g	53.5g	2.7g	0g
Banaani, kuorittu		669g	582kcal	7.1g	122.5g	2.7g	12g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		32g	129kcal	0g	31.8g	0g	0g
Ranskalainen pastilli, Fazer		134g	616kcal	2.7g	100.4g	22.8g	0g
Flora vispi 20%		669g	1472kcal	20.1g	33.5g	133.8g	0g
Sokeri		64g	261kcal	0g	64.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	8704g	15618kcal	594g	2207g	485g	64.4g
	Valittu annoskoko	4352g	7809kcal	297g	1103.5g	242.5g	32.2g
	Annoskoko puolitettuna	2176g	3905kcal	148.5g	551.8g	121.3g	16.1g
	Arvot/100g	100g	179kcal	6.8g	25.4g	5.6g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu