Satun mansikkahässäkkä
Kaikki aineet sekaisin ja tehosekoittimella sitten sekaisin, helppoa!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Sats
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Sats
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ingman luonnonjogurtti 750g annos 200g | 1347g | 808kcal | 51.2g | 68.7g | 33.7g | 0g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 1796g | 701kcal | 59.3g | 55.7g | 26.9g | 0g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 1123g | 455kcal | 5.6g | 83.1g | 6.7g | 21.3g | |
| Hermesetas -neste | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8712g | 3927kcal | 232.2g | 415g | 134.6g | 42.6g | |
| Valittu annoskoko | 4356g | 1964kcal | 116.1g | 207.5g | 67.3g | 21.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2178g | 982kcal | 58.1g | 103.8g | 33.7g | 10.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 2.7g | 4.8g | 1.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu