Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika vihreä | 9g | 1.9kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Paprika, punainen | 9g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Paprika oranssi | 9g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 4.5g | 12kcal | 0.6g | 0.5g | 0.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 18g | 4.9kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 6.7g | 7.3kcal | 0.5g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 18g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 34g | 10kcal | 0.2g | 2g | 0.1g | 0.8g | |
Vesi | 135g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.2g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
Kookosmaito | 56g | 117kcal | 1.1g | 1.6g | 12g | 0.3g | |
Atria broilerin fileesuikale naturell | 135g | 149kcal | 31.1g | 0g | 2.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 873g | 673kcal | 68.6g | 18.8g | 35.8g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 437g | 337kcal | 34.3g | 9.4g | 17.9g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 218g | 168kcal | 17.2g | 4.7g | 9g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 77kcal | 7.9g | 2.2g | 4.1g | 0.5g |