Marjapiirakka

Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.

Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.

Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).

Laita päälle marjat jäisinä.

Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).

Ripottele muruseos piirakan pinnalle.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa

Stillborn
AineksetMääräEnergiaPHRK
Neljänviljanhiutale 675g2227kcal68.1g392g23.6g77.7g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g500g1801kcal65g350.2g10.5g18.5g
Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g50g190kcal0.7g46.9g0g0g
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu 1001g300kcal28.8g36g1g0g
Marjasekoitus, Pakkas marja1501g750kcal15g150.1g7.5g60g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g25g78kcal2.8g15g1.8g7g
Flora margariini 60, annos 10g600g3242kcal1.2g1.8g360.2g0g
Leivinjauhe 13g22kcal0.7g4.7g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8730g17221kcal364.6g1993.4g809.2g326.6g
Valittu annoskoko4365g8611kcal182.3g996.7g404.6g163.3g
Annoskoko puolitettuna2183g4305kcal91.2g498.4g202.3g81.7g
Arvot/100g100g197kcal4.2g22.8g9.3g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=136318