Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		30g	8.4kcal	0.2g	1.8g	0.1g	0.8g
Kaali, valkokaali		60g	13kcal	0.7g	2g	0.1g	1.3g
Lihaliemikuutio Maggi		2.2g	6.2kcal	0.2g	0.2g	0.5g	0g
Valkosipuli		1.5g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Vesi		330g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		6g	5.4kcal	0.1g	1.3g	0g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		7g	5.2kcal	0.3g	0.9g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	874g	79kcal	3.2g	12.8g	1.4g	4.2g
	Valittu annoskoko	437g	40kcal	1.6g	6.4g	0.7g	2.1g
	Annoskoko puolitettuna	219g	20kcal	0.8g	3.2g	0.4g	1.1g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu