Kalalaatikko
Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g | 150g | 303kcal | 22.5g | 2.2g | 22.5g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 100g | 60kcal | 1.2g | 2.8g | 5g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 188g | 139kcal | 2.2g | 33.7g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 875g | 1003kcal | 51.8g | 77.4g | 56.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 438g | 502kcal | 25.9g | 38.7g | 28.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 219g | 251kcal | 13g | 19.4g | 14.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 5.9g | 8.8g | 6.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu