Kanakeitto
Paista fileesuikaleet
Höyrytä kasvikset ja lisää kanafondi
Sekoita kaikki.
Anna hetken muhia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Anniiina
Höyrytä kasvikset ja lisää kanafondi
Sekoita kaikki.
Anna hetken muhia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Anniiina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fileesuikale, hunajamarinoitu (Atria), annos 400g | 1804g | 2525kcal | 288.6g | 55.9g | 131.7g | 0g | |
| Sadonkorjuukasvikset (Apetit), annos 300g | 1353g | 325kcal | 27.1g | 48.7g | 2.7g | 0g | |
| Maustettu ruoka 5% kookos%lime | 1127g | 846kcal | 25.9g | 59.7g | 54.1g | 0g | |
| Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl | 90g | 68kcal | 3.6g | 7.2g | 2.7g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 8748g | 7526kcal | 690.4g | 343g | 382.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 4374g | 3763kcal | 345.2g | 171.5g | 191.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2187g | 1882kcal | 172.6g | 85.8g | 95.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.9g | 3.9g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu