Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 427g | 140kcal | 2.6g | 23.7g | 0.9g | 10.9g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 448g | 1427kcal | 109.2g | 204.7g | 8.5g | 39.9g | |
Sipuli | 160g | 48kcal | 2g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.8g | 1.7g | 0.1g | 0.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2667g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 35g | 90kcal | 3.5g | 3.5g | 6.9g | 0.6g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 40g | 360kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Porkkana | 67g | 22kcal | 0.4g | 3.7g | 0.1g | 1.7g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 71g | 225kcal | 17.2g | 32.3g | 1.3g | 6.3g | |
Sipuli | 25g | 7.7kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Valkosipuli | 1.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 421g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 5.6g | 15kcal | 0.6g | 0.6g | 1.1g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 6.4g | 58kcal | 0g | 0g | 6.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8768g | 4811kcal | 273.4g | 558.8g | 131.4g | 125.6g | |
Valittu annoskoko | 4384g | 2405kcal | 136.7g | 279.4g | 65.7g | 62.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2192g | 1203kcal | 68.4g | 139.7g | 32.9g | 31.4g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |