Täytetyt jauhispihvit

Tee ensin pihvitaikina:
Turvota leseet jugun seassa.

Lisää sipuli ja mausteita oman maun mukaan (suola, musta-, valko- ja maustepippuri + jauhettu paprika).

Jaa taikina kahteen osaan.

Tee toisesta puoliskosta 5 pihviä, isoja ja melko ohuita, pellille.

Laita täytteet:
Siivu juustoa
2 siivua palvikinkkua
paprikaa pilkottuna
siivu juustoa
(mies laittoi vielä lisäksi omiinsa homejuustoa ja sipulirenkaita)

Tee lopputaikinasta toiset 5 pihviä kansiksi.

Nipistele reunat hyvin kiinni, niin täytteet ei pursua uunissa.

Paista 225* n. 45min.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 366 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 1680g3720kcal294g0g285.6g0g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g480g576kcal15.8g17.8g48g0g
Kauralese, luomu (Myllärin luomu), annos 20g72g259kcal12.2g33.8g5.5g11.5g
Sipuli pakastekuutiot 200g pussi480g48kcal7.2g7.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 264g377kcal33g0.8g27.1g0g
Palvikinkku (Rainbow), annos 100g384g438kcal69.1g3.1g16.5g0g
Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g480g1824kcal139.2g0.5g139.2g0g
Paprika punainen 552g162kcal5.2g24.8g2.2g10.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8784g14807kcal1151.4g176g1048.2g44g
Valittu annoskoko4392g7403kcal575.7g88g524.1g22g
Annoskoko puolitettuna2196g3702kcal287.9g44g262.1g11g
Arvot/100g100g169kcal13.1g2g11.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=454438