Tomaattikeitto
Pekonia, sipulia, valkosipulia pataan.
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni rasvainen | 4.2g | 16kcal | 0.5g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Sipuli | 4.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 0.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska | 14g | 4.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
| Luuliemi, kw (Kwasniewski), annos 100g | 8.4g | 22kcal | 0.3g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Chevre juustolevite (Silva), annos 150g | 4.2g | 9kcal | 0.4g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Kalkkuna | 8.4g | 17kcal | 2.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 88g | 139kcal | 8.2g | 2g | 10.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 44g | 70kcal | 4.1g | 1g | 5.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 35kcal | 2.1g | 0.5g | 2.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 9.3g | 2.3g | 12.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu