Rentosen kukkakaalisosekeitto
Keitä ainekset, mausta ja soseuta.
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
Lisää kerma.
Mausteita maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 317 grammaa
Rentonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 8.2g | 2.3kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Kukkakaali | 11g | 2.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 5.9g | 19kcal | 0.1g | 0.2g | 2.1g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 8.2g | 4.5kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 89g | 57kcal | 0.8g | 4g | 4.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 29kcal | 0.4g | 2g | 2.1g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 22g | 14kcal | 0.2g | 1g | 1.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 0.9g | 4.5g | 4.7g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu