Makaronilaatikko pippurinen uunissa

Kuumenna uuni 175 asteeseen.

Kuori ja hienonna sipuli.

Kuori ja raasta porkkana.

Ruskista jauheliha paistinpannulla, lisää loppuvaiheessa sipuli ja porkkanaraaste.

Kiehauta vesi ja liemikuutiot kattilassa, sulata joukkoon tuorejuusto.

Kaada makaronit voidellun uunivuoan pohjalle.

Lisää joukkoon jauheliha, kaada päälle liemi ja sekoita.

Kypsennä alatasolla n.45min.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 476 grammaa

Misser
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)0.7g0.2kcal0g0g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g2.3g0.7kcal0g0.1g0g0.1g
Jauheliha, sika-nauta 9g21kcal1.6g0g1.6g0g
Vesi19g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi0.5g1.4kcal0g0g0.1g0g
Kasvisrasvalevite Pippurinen (Rainbow), annos 100g3.5g7kcal0.4g0.2g0.5g0g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)9g33kcal1.3g6.2g0.3g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana89g126kcal6.6g13g5g1.4g
Valittu annoskoko45g63kcal3.3g6.5g2.5g0.7g
Annoskoko puolitettuna22g32kcal1.7g3.3g1.3g0.4g
Arvot/100g100g141kcal7.4g14.6g5.6g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=97945