Punajuuri-perunapaistos

700 g punajuuria
300 g jauhoista perunaa
170 g Valio aurajuustoa
2 kananmunaa
3 dl kevytmaitoa
ripaus suolaa ja mustapippurirouhetta
3 tl kuivattua rakuunaa
1 tl murskattuja kuivattua korianterin siemeniä
1 rkl persiljaa, kuivattua
1 tl mustapippurirouhetta
25 g voita
tuoretta persiljaa koristeeksi

Kuori punajuuret ja perunat, leikkaa ohueksi suikaleeksi.

Voitele pitkänomainen 1,5 litran vuoka.

Sekoita munat, maito ja mausteet.

Lado punajuuri-aurajuustomuru kerroksittain vuokaan.

Kaada muna-maitoseosta väliin.

Jätä pinnalle punajuurikerros.

Painele paistosta tiiviimmäksi.

Lisää muutama voinokare pinnalle ja kypsennä 200-asteisen uunin keskitasolla reilun tunnin ajan.

Anna paistoksen vetäytyä hyvin.

Tarjoile vaikkapa raejuuston ja persiljan kera.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1910 grammaa

Leijona67
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punajuuri, tuore23g7.7kcal0.2g1.6g0g0.6g
Peruna, keskikokoinen 60g7g4.2kcal0.1g0.9g0g0.1g
Aurajuusto, pehmeä (Valio), annos 125g4g11kcal0.6g0g0.9g0g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g2.6g3.7kcal0.3g0g0.3g0g
Voi 60% rasvaa 0.6g3.2kcal0g0g0.4g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Maito, Kevyt7g3.2kcal0.2g0.3g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana89g66kcal2.8g5.6g3.4g1.4g
Valittu annoskoko45g33kcal1.4g2.8g1.7g0.7g
Annoskoko puolitettuna22g16kcal0.7g1.4g0.9g0.4g
Arvot/100g100g73kcal3.1g6.3g3.8g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=331464