Kinkkukiusaus
-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Hertta101
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa
Hertta101
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g | 21g | 18kcal | 0g | 4.3g | 0g | 0.4g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 2.4g | 6.7kcal | 0.5g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Sipuli, keltainen, raakana | 2.9g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikale (Snellman) | 7.3g | 7.3kcal | 1.2g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 11g | 18kcal | 0.3g | 0.3g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 90g | 101kcal | 4g | 9.6g | 4.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 51kcal | 2g | 4.8g | 2.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 25kcal | 1g | 2.4g | 1.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 4.5g | 10.7g | 5.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu