Valkuaismunakas

3 kananmunan valkuaista
1 tl flora kevyt culinessea paistamiseen
aromisuolaa, pizzamaustetta

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa

Power
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 4200g1780kcal412g16.8g4.2g0g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g200g920kcal1g1g102g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8800g5399kcal826g35.6g212.4g0.2g
Valittu annoskoko4400g2700kcal413g17.8g106.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna2200g1350kcal206.5g8.9g53.1g0.1g
Arvot/100g100g61kcal9.4g0.4g2.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=105875