Neppiksen kukkakaalisose vol 2
Keitä, soseuta, lisää kerma ja voi, mausta
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali | 3589g | 864kcal | 65g | 79g | 10.8g | 82.5g | |
| Voi | 359g | 2604kcal | 4.3g | 1.4g | 291.8g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 449g | 1481kcal | 9g | 13.5g | 157g | 0g | |
| Valkopippuri | 18g | 51kcal | 1.9g | 7.6g | 0.4g | 4.7g | |
| Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8856g | 9998kcal | 160.4g | 203g | 920g | 174.4g | |
| Valittu annoskoko | 4428g | 4999kcal | 80.2g | 101.5g | 460g | 87.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2214g | 2499kcal | 40.1g | 50.8g | 230g | 43.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 1.8g | 2.3g | 10.4g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu