Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 193g | 662kcal | 19.7g | 135.1g | 2.3g | 6.8g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 149g | 95kcal | 4.8g | 7.2g | 5.2g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 59g | 166kcal | 17.2g | 1.5g | 10.1g | 0g | |
Oliiviöljy | 33g | 296kcal | 0g | 0g | 33.4g | 0g | |
Leivinjauhe | 7.4g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 888g | 2465kcal | 84.2g | 293.2g | 102g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 444g | 1233kcal | 42.1g | 146.6g | 51g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 222g | 616kcal | 21.1g | 73.3g | 25.5g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 33g | 11.5g | 1.5g |