Luumusuklaa
19 kpl, annos 13,4
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa
Ssisko
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g | 117g | 1055kcal | 0g | 0g | 117.2g | 0g | |
| Hunaja | 37g | 121kcal | 0.2g | 29.7g | 0g | 0g | |
| Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g | 25g | 88kcal | 4.9g | 2.2g | 5.1g | 0g | |
| Luumu kivetön, kuivattu | 266g | 541kcal | 11.2g | 100g | 2.3g | 22.9g | |
| Annoskoko tuplana | 889g | 3612kcal | 32.6g | 263.8g | 249.2g | 45.8g | |
| Valittu annoskoko | 445g | 1806kcal | 16.3g | 131.9g | 124.6g | 22.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 222g | 903kcal | 8.2g | 66g | 62.3g | 11.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 406kcal | 3.7g | 29.7g | 28g | 5.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu