Persikka-Jogurtti pirtelö
Sekoita ainekset tehosekoittimessa.
Persikat ilman sokerilientä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mog
Persikat ilman sokerilientä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mog
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 1648g | 1126kcal | 13.3g | 250.4g | 1.6g | 13.2g | |
| Maustamaton jogurtti A+ (Valio), annos 100g | 1753g | 1052kcal | 66.6g | 87.6g | 43.8g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1052g | 280kcal | 34.7g | 32.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8904g | 4916kcal | 229.2g | 741.2g | 90.8g | 26.4g | |
| Valittu annoskoko | 4452g | 2458kcal | 114.6g | 370.6g | 45.4g | 13.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2226g | 1229kcal | 57.3g | 185.3g | 22.7g | 6.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.6g | 8.3g | 1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu