Jauhelihapizza

Tee pizzapohja ja kastike ohjeiden mukaan ja päällystä juustolla.

Paista 225 asteessa n. 15 minuuttia tai kunnes juusto on hivenen ruskistunut.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Marinoli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hiiva, 50g56g34kcal7.3g0.6g0.2g0g
Vesi, vesijohtovesi 449g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 729g2502kcal74.3g510.4g8.8g25.5g
Oliiviöljy 31g278kcal0g0g31.4g0g
Suola, annos 3g54g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)112g30kcal1.4g5.4g0.2g1.9g
Oliiviöljy 11g99kcal0g0g11.2g0g
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen1346g1871kcal255.8g0g94.2g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g1115g390kcal11.1g72.5g5.6g0g
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g561g2019kcal157.1g11.2g151.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8928g14448kcal1014g1200.2g606g54.8g
Valittu annoskoko4464g7224kcal507g600.1g303g27.4g
Annoskoko puolitettuna2232g3612kcal253.5g300.1g151.5g13.7g
Arvot/100g100g162kcal11.4g13.4g6.8g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=396418