PAPAN BATAATTIMUHENNOS
Muussaa ainekset ja mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Tapuxi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 373 grammaa
Tapuxi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaa | 2403g | 1936kcal | 37.7g | 402.5g | 1.2g | 71.9g | |
| Porkkana, keitetty, suolaa | 1802g | 598kcal | 11.4g | 101.8g | 3.6g | 46.7g | |
| Voi | 120g | 872kcal | 1.4g | 0.5g | 97.7g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 250g | 150g | 421kcal | 28.5g | 0g | 19.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8952g | 7653kcal | 158g | 1009.6g | 244g | 237.2g | |
| Valittu annoskoko | 4476g | 3827kcal | 79g | 504.8g | 122g | 118.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2238g | 1913kcal | 39.5g | 252.4g | 61g | 59.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 1.8g | 11.3g | 2.7g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu