Juusto-tomaattimuffinit

2 prk (400g) kermaviiliä
6 munaa
2 rkl leivinjauhetta
1 l vehnäjauhoja
150 g sinihomejuustoa muruina
1,5 dl (150 g) aurinkokuivattuja tomaatteja
1 dl persiljaa

Sekoita kermaviili ja munat voimakkaasti vatkaten.

Yhdistä kuivat aineet keskenään ja sekoita joukkoon.

Lisää loput aineet, aurinkokuivatut tomaatit ja persilja hienonnettuina.

Nostele taikina voidelluituihin muffinivuokiin.

Paista 200 asteessa n. 20 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 27 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Superbr
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, rasvaa 10-12% 104g137kcal2.7g3.3g12.4g0g
Kananmuna kuoreton 86g122kcal10.7g0.3g8.8g0g
Leivinjauhe 7.8g14kcal0.4g2.9g0g0g
Sinihomejuusto aura (Valio), annos 100g39g132kcal7g0g11.3g0g
Aurinkokuivattu tomaatti (Monarch), annos 20g39g58kcal2.5g6.6g1.2g5.3g
Persilja 5.2g1.4kcal0.1g0.1g0g0.4g
Vehnäjauho, sunnuntai168g589kcal20.2g119.5g3.5g5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana896g2107kcal87.2g265.4g74.4g21.4g
Valittu annoskoko448g1053kcal43.6g132.7g37.2g10.7g
Annoskoko puolitettuna224g527kcal21.8g66.4g18.6g5.4g
Arvot/100g100g235kcal9.7g29.6g8.3g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=364029