Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 77g | 110kcal | 9.6g | 0.2g | 7.9g | 0g | |
Sokeri | 89g | 362kcal | 0g | 89.2g | 0g | 0g | |
Voi, normaalisuolainen (Valio) | 70g | 504kcal | 0.6g | 0.6g | 56g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 91g | 312kcal | 9.3g | 63.7g | 1.1g | 3.2g | |
Leivinjauhe | 3.5g | 6.1kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 35g | 16kcal | 1.1g | 1.7g | 0.5g | 0g | |
Sokeri | 30g | 121kcal | 0g | 29.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 7g | 24kcal | 0.7g | 4.9g | 0.1g | 0.2g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 11g | 4.8kcal | 0.3g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
Mantelilastu (A la meira) | 35g | 210kcal | 8.4g | 2.3g | 18.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 896g | 3340kcal | 60.4g | 388.2g | 169.4g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 448g | 1670kcal | 30.2g | 194.1g | 84.7g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 224g | 835kcal | 15.1g | 97.1g | 42.4g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.7g | 43.3g | 18.9g | 0.8g |