Papupähkinäfudge
Sekoita ainekset, lisää vaniljauutetta, jauha taikinaksi tehosekoittimella tms, taikinaksi, levitä paperoidulle pellille ja paista 175 C:ssä 40 min
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Anttut
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Anttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Papu valkoinen, keitetty | 237g | 255kcal | 20g | 33.2g | 0.8g | 16.6g | |
| Kauramaito Oatly luomu | 79g | 28kcal | 0.8g | 5.1g | 0.6g | 0.6g | |
| Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton | 63g | 416kcal | 16.4g | 6.9g | 37.3g | 1.3g | |
| Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 67g | 181kcal | 0.9g | 61.9g | 0.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 896g | 1757kcal | 76.2g | 214.2g | 77.6g | 37g | |
| Valittu annoskoko | 448g | 879kcal | 38.1g | 107.1g | 38.8g | 18.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 224g | 439kcal | 19.1g | 53.6g | 19.4g | 9.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 8.5g | 23.9g | 8.7g | 4.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu