Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)2.8g25kcal0g0g2.8g0g
Liivatelehti, gelatiini3.5g12kcal3g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g38g171kcal2.9g25.8g6.1g1.4g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)19g120kcal0g0g13.3g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g25g97kcal22.1g0.9g0.5g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g7g26kcal6.2g0.1g0.1g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g35g21kcal3.5g1.5g0.1g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g12g50kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g195g51kcal6.4g6g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 67g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti44g26kcal0.2g6.6g0.2g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana896g1199kcal88.6g81.8g46.2g3.8g
Valittu annoskoko448g599kcal44.3g40.9g23.1g1.9g
Annoskoko puolitettuna224g300kcal22.2g20.5g11.6g1g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.1g5.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358464