Guacamole
Lisäksi Santa maria guacamole dip mix-pussi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Kn36
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa
Kn36
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Avokado, kuorittu, kivetön | 2800g | 5549kcal | 73.6g | 21.6g | 543.2g | 187.6g | |
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 1400g | 1204kcal | 43.4g | 61.6g | 84g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 280g | 1092kcal | 6g | 6.2g | 117.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8960g | 15690kcal | 246g | 178.8g | 1489.6g | 375.2g | |
| Valittu annoskoko | 4480g | 7845kcal | 123g | 89.4g | 744.8g | 187.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2240g | 3923kcal | 61.5g | 44.7g | 372.4g | 93.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 175kcal | 2.7g | 2g | 16.6g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu