Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 937g | 4988kcal | 3.1g | 3.3g | 561.9g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1236g | 4241kcal | 126g | 865.3g | 14.8g | 43.3g | |
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 38g | 118kcal | 2.4g | 20.8g | 1.7g | 9.4g | |
Leivinjauhe | 56g | 99kcal | 2.9g | 21.2g | 0g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 487g | 1977kcal | 0g | 486.5g | 0g | 0g | |
Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 375g | 1008kcal | 4.9g | 345.7g | 0.4g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 30g | 120kcal | 0g | 29.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 412g | 588kcal | 51.5g | 1.2g | 42.2g | 0g | |
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g | 749g | 4195kcal | 59.9g | 277.2g | 314.6g | 0g | |
Kaurahiutale | 150g | 561kcal | 21.7g | 85.4g | 10.9g | 15g | |
Annoskoko tuplana | 8960g | 35787kcal | 544.8g | 4272.6g | 1893g | 136g | |
Valittu annoskoko | 4480g | 17894kcal | 272.4g | 2136.3g | 946.5g | 68g | |
Annoskoko puolitettuna | 2240g | 8947kcal | 136.2g | 1068.2g | 473.3g | 34g | |
Arvot/100g | 100g | 399kcal | 6.1g | 47.7g | 21.1g | 1.5g |