Jussin lämmin reissumies
Uuniin 200 astetta kunnes läpeensä lämpimiä eli 10-15 minuuttia
yksi annos siis puolet yhdestä "kokonaisesta" reissumiehestä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Jussi10
yksi annos siis puolet yhdestä "kokonaisesta" reissumiehestä
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Jussi10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies täysjyväruis (Oululainen), annos 29g | 1157g | 2776kcal | 127.2g | 508.9g | 22g | 115.7g | |
| Paahdettu kinkkusuikale (Hk), annos 170g | 1130g | 1130kcal | 248.6g | 2.3g | 16.9g | 0g | |
| Ananasviipaleet ananasmehussa (Pirkka), annos 135g | 897g | 512kcal | 9g | 125.6g | 9g | 0g | |
| Maustekurkku viipaleet FELIX Maku (Felix), annos 100g | 199g | 96kcal | 1.4g | 21.9g | 0.4g | 0g | |
| Pizzajuusto, valio | 499g | 1695kcal | 124.6g | 0g | 129.6g | 0g | |
| Heinz Hot Ketchup (Heinz), annos 30g | 598g | 616kcal | 5.4g | 144.2g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8960g | 13648kcal | 1032.4g | 1605.8g | 357g | 231.4g | |
| Valittu annoskoko | 4480g | 6824kcal | 516.2g | 802.9g | 178.5g | 115.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2240g | 3412kcal | 258.1g | 401.5g | 89.3g | 57.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 11.5g | 17.9g | 4g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu