Syrnikki - Rahkaletut
Sekoita ainekset, anna turvota 10 min ja paista öljyllä miedolla lämmöllä pikkulettupannulla tai uunissa 200 asteessa n. 30 min.
(1 annos = yhtä n. 10 cm halkaisijan lettua pikkulettujen pannulla)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Noelli
(1 annos = yhtä n. 10 cm halkaisijan lettua pikkulettujen pannulla)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Noelli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 2118g | 1256kcal | 207.8g | 63.5g | 8.5g | 0g | |
| Sokeri | 360g | 1462kcal | 0g | 359.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 551g | 1927kcal | 66.1g | 391g | 11.6g | 16.5g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 42g | 169kcal | 0g | 41.9g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1398g | 1994kcal | 174.7g | 4.2g | 143.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8960g | 13617kcal | 897.2g | 1720.6g | 326.8g | 33g | |
| Valittu annoskoko | 4480g | 6809kcal | 448.6g | 860.3g | 163.4g | 16.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2240g | 3404kcal | 224.3g | 430.2g | 81.7g | 8.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 10g | 19.2g | 3.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu