Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		10g	3.8kcal	0.3g	0.3g	0.1g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		1.2g	1.6kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		2g	8.1kcal	0g	2g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		0.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		1g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		16g	57kcal	2g	11.6g	0.3g	0.5g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		2.8g	13kcal	0g	0g	1.4g	0g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		0.9g	2.9kcal	0.2g	0.4g	0.1g	0.2g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		5g	3.2kcal	0.5g	0.2g	0g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		1.3g	5kcal	0g	1.2g	0g	0g
Raparperi, tuore		3.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		0.8g	3.4kcal	0g	0.8g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	90g	201kcal	6.4g	33.8g	4g	1.6g
	Valittu annoskoko	45g	100kcal	3.2g	16.9g	2g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	23g	50kcal	1.6g	8.5g	1g	0.4g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.1g	37.6g	4.5g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu