Katin murupiirakka
Sekoita jauhot, sokeria, leivinjauhe ja 1 tl soodaa.
Sekoita joukkoon 250g sulatettua margariiniä.
Ota taikinasta jonkin verran erilliseen astiaan muruiksi pinnalle.
Sekoita lopputaikinaan muna ja piimä.
Levitä taikina pellille, päälle marjat ja marjojen päälle erikseen ottamasi taikina.
Paista 175 asteessa kunnes piirakka on kypsä.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Foppa67
Sekoita joukkoon 250g sulatettua margariiniä.
Ota taikinasta jonkin verran erilliseen astiaan muruiksi pinnalle.
Sekoita lopputaikinaan muna ja piimä.
Levitä taikina pellille, päälle marjat ja marjojen päälle erikseen ottamasi taikina.
Paista 175 asteessa kunnes piirakka on kypsä.
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 47kcal | 1.4g | 9.5g | 0.2g | 0.5g | |
| Sokeri | 8.9g | 36kcal | 0g | 8.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Margariini, 60%, Rainbow | 6.5g | 36kcal | 0.1g | 0.1g | 3.9g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 2.6g | 3.3kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Piimä, rasvaton (Valio) | 5.2g | 1.7kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 7.8g | 3.5kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 90g | 256kcal | 4g | 38.6g | 8.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 128kcal | 2g | 19.3g | 4.3g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 64kcal | 1g | 9.7g | 2.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 285kcal | 4.5g | 43g | 9.6g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu