Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 16g | 82kcal | 0.6g | 8.9g | 4.8g | 0.8g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 17g | 25kcal | 2.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
Sokeri | 3.8g | 15kcal | 0g | 3.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.2g | 11kcal | 0.3g | 2.2g | 0g | 0.1g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 4.8g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 90g | 299kcal | 6.2g | 30g | 17g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 45g | 149kcal | 3.1g | 15g | 8.5g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 75kcal | 1.6g | 7.5g | 4.3g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 332kcal | 6.9g | 33.3g | 18.9g | 2g |