Chiliseitanmakkara
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteenijauho, annos 100g | 16g | 63kcal | 9g | 5.4g | 0.3g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 2.5g | 10kcal | 1g | 0.4g | 0.5g | 0.4g | |
| Gramjauho (kikhernejauho), annos 100g | 2.5g | 10kcal | 0.6g | 1.4g | 0.2g | 0.3g | |
| Vesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Soijakastike | 3.1g | 1.9kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 3.1g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Tomaattipyree, Pirkka | 1.9g | 1.5kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Chili paprika punainen | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 91g | 228kcal | 21.8g | 15.8g | 8.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 114kcal | 10.9g | 7.9g | 4.1g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 57kcal | 5.5g | 4g | 2.1g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 24.1g | 17.4g | 9.1g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu