Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 8.2g | 3.5kcal | 0.8g | 0g | 0g | 0g | |
Mywhey strawberry kiwi (Mass nutrition), annos 35g | 4.9g | 20kcal | 3.7g | 0.6g | 0.3g | 0g | |
Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 7g | 41kcal | 1.5g | 1.4g | 3.6g | 0g | |
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 23g | 14kcal | 2.3g | 1g | 0.1g | 0g | |
Rommi , annos 40g | 1.9g | 4.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 91g | 165kcal | 16.6g | 6g | 8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 45g | 82kcal | 8.3g | 3g | 4g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 41kcal | 4.2g | 1.5g | 2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 182kcal | 18.3g | 6.6g | 8.8g | 0g |