Joben punajuuri-aura-jauhelihapata
Mausteet: mustapippurirouhe, chilijauhe, meirami, suola,
jauheliha: maustepippuri, suola, chili, mustapippuri, paprikajauhe
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5812 grammaa
Jobelix72
jauheliha: maustepippuri, suola, chili, mustapippuri, paprikajauhe
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 5812 grammaa
Jobelix72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, sisältää vehnää | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lanttu | 7.8g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Punajuuri | 7.8g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.1g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Valkokaali keräkaali | 4.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Sinihomejuusto, rainbow (Rainbow), annos 10g | 1.2g | 4kcal | 0.2g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 5g | 6.9kcal | 0.9g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 91g | 38kcal | 2.8g | 2.4g | 1.4g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 19kcal | 1.4g | 1.2g | 0.7g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 10kcal | 0.7g | 0.6g | 0.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 42kcal | 3.1g | 2.6g | 1.5g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu