Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 29g | 41kcal | 4.4g | 0.9g | 2.6g | 0g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 9g | 13kcal | 0.3g | 0.2g | 1.2g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 7.3g | 12kcal | 0.2g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 91g | 130kcal | 9.8g | 2.8g | 9.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 46g | 65kcal | 4.9g | 1.4g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 33kcal | 2.5g | 0.7g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.8g | 3.1g | 10.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu