JVKurmee Palsternakka nauris sosekeitto

Kevätnauriin varsia
kuivattua inkivääri
Kurkumaa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa

Jvelanto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Palsternakka 6.5g4.1kcal0g0.8g0g0.3g
Sipuli (kuorittu)3.5g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Voimariini 600.5g2.9kcal0g0g0.3g0g
Valkosipuli 0.7g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Nauris 1.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Sitruunamehu, laimentamaton0.5g0.1kcal0g0g0g0g
Smetana, rasvaa n. 40 % 3.1g12kcal0.1g0.1g1.3g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)2.6g4.2kcal0.1g0.1g0.4g0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g0.7g0.9kcal0g0g0.1g0g
Vesi26g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana91g53kcal0.6g2.8g4.2g0.8g
Valittu annoskoko46g26kcal0.3g1.4g2.1g0.4g
Annoskoko puolitettuna23g13kcal0.2g0.7g1.1g0.2g
Arvot/100g100g58kcal0.7g3.1g4.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=294327