Karppaajan carbonara

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kesäkurpitsa zucchini		16g	2.8kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0.1g
Herkkusieni		8.8g	1.4kcal	0.2g	0g	0g	0.1g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus		4.4g	15kcal	0.6g	0g	1.4g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		1.1g	8kcal	0g	0g	0.9g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		11g	37kcal	0.2g	0.3g	3.9g	0g
Basilika, tuore		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		3.4g	4.9kcal	0.4g	0g	0.4g	0g
Parmesaanijuusto, formaggio da pasta		1.3g	5.7kcal	0.5g	0g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	92g	151kcal	4g	1.4g	14.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	46g	75kcal	2g	0.7g	7.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	23g	38kcal	1g	0.4g	3.6g	0.1g
	Arvot/100g	100g	163kcal	4.3g	1.5g	15.4g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu