Mustikka lesitiini rahka
Sotke keskenään lusikalla ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan, jos mustikat laittaa suoraan pakkasesta, tää menee melkein jäätelön korvikkeesta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 313g | 181kcal | 28.1g | 15.6g | 0.6g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 125g | 42kcal | 0.6g | 8g | 0.8g | 4.1g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 6.3g | 56kcal | 0g | 0.5g | 5.7g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 6.3g | 25kcal | 0.1g | 6.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 900g | 608kcal | 57.6g | 60.4g | 14.2g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 450g | 304kcal | 28.8g | 30.2g | 7.1g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 225g | 152kcal | 14.4g | 15.1g | 3.6g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 6.4g | 6.7g | 1.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu