Raparperi-dallaspullat

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug		99g	39kcal	3.3g	2.8g	1.5g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		12g	16kcal	1.4g	0g	1.1g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		20g	82kcal	0g	20g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		3g	9kcal	0.3g	1.8g	0.2g	0.8g
Suola, annos 3g		1.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hiiva, 50g		10g	6.1kcal	1.3g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		163g	570kcal	19.5g	115.7g	3.4g	4.9g
Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g		28g	128kcal	0.1g	0.1g	14.2g	0g
Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g		9g	29kcal	1.6g	4.2g	0.7g	1.6g
Rahka, laktoositon (Valio), annos 250g		50g	32kcal	5.5g	2.1g	0.1g	0g
Vaniljakastikejauhe (Ekströms fresta), annos 100g		13g	50kcal	0.1g	11.7g	0.4g	0g
Raparperi, tuore		33g	10kcal	0.2g	1.8g	0g	0.5g
Hillo-marmeladisokeri (Dansukker), annos 150g		8.5g	34kcal	0g	8.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	900g	2010kcal	66.6g	337.6g	43.2g	15.6g
	Valittu annoskoko	450g	1005kcal	33.3g	168.8g	21.6g	7.8g
	Annoskoko puolitettuna	225g	503kcal	16.7g	84.4g	10.8g	3.9g
	Arvot/100g	100g	223kcal	7.4g	37.5g	4.8g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu