Proteiinikaakao
Kuivat aineet astiaan ensin, maito lisätään vähän kerrassaan ja vispilöidään, ettei tule paakkuja.
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soija90 soijaproteiini isolaatti (Func food finland oy), annos 15g | 300g | 1164kcal | 264g | 3g | 12g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 100g | 406kcal | 0g | 99.8g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 100g | 370kcal | 18.5g | 11g | 21.7g | 30.4g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 4000g | 1354kcal | 122.4g | 196g | 4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9000g | 6587kcal | 809.8g | 619.6g | 75.4g | 60.8g | |
| Valittu annoskoko | 4500g | 3293kcal | 404.9g | 309.8g | 37.7g | 30.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2250g | 1647kcal | 202.5g | 154.9g | 18.9g | 15.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 9g | 6.9g | 0.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu