Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 540g | 1366kcal | 11.3g | 114.5g | 94.5g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 1350g | 1175kcal | 14.3g | 247.1g | 5.4g | 24.3g | |
| Mansikka | 360g | 168kcal | 1.8g | 30.2g | 0.7g | 6.8g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 2250g | 762kcal | 68.9g | 110.3g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9000g | 6940kcal | 192.6g | 1004.2g | 205.8g | 62.2g | |
| Valittu annoskoko | 4500g | 3470kcal | 96.3g | 502.1g | 102.9g | 31.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2250g | 1735kcal | 48.2g | 251.1g | 51.5g | 15.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2.1g | 11.2g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu