Jauhelihapihvi
Freesaa rehut ja lisää kanamuna ja rehut jauhelihaan.
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
Mausta ja paista
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 141 grammaa
Kukka1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 2136g | 4860kcal | 405.8g | 0g | 363.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 534g | 144kcal | 6.9g | 25.6g | 1.1g | 9.1g | |
| Paprika, punainen | 534g | 137kcal | 4.8g | 24.6g | 2.1g | 10.7g | |
| Juuriselleri | 107g | 34kcal | 1.3g | 4.9g | 0.2g | 3.3g | |
| Herkkusieni säilyke | 801g | 136kcal | 16.8g | 1.6g | 2.4g | 19.2g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 107g | 3.2kcal | 0g | 1.1g | 1.1g | 0g | |
| Persilja | 27g | 7.3kcal | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 2.1g | |
| Kanamuna, kuorittu (Kultamuna,hyvänolon omega), annos 60g | 267g | 371kcal | 33.4g | 0.8g | 26.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9024g | 11384kcal | 938.8g | 117.8g | 792.6g | 88.8g | |
| Valittu annoskoko | 4512g | 5692kcal | 469.4g | 58.9g | 396.3g | 44.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2256g | 2846kcal | 234.7g | 29.5g | 198.2g | 22.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.4g | 1.3g | 8.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu