Marjapiirakka
Vaahdota munat ja makeutusjauhe.
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 2668g | 3807kcal | 333.5g | 8g | 273.5g | 0g | |
| Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g | 364g | 5.1kcal | 0g | 1g | 0g | 0.7g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 728g | 2547kcal | 87.3g | 516.7g | 15.3g | 21.8g | |
| Vehnälese | 146g | 332kcal | 19.4g | 22.4g | 6.5g | 54.6g | |
| Leivinjauhe | 121g | 213kcal | 6.3g | 45.8g | 0g | 0.6g | |
| Vadelma | 485g | 199kcal | 4.9g | 19.9g | 3.9g | 18g | |
| Annoskoko tuplana | 9024g | 14207kcal | 902.8g | 1227.6g | 598.4g | 191.4g | |
| Valittu annoskoko | 4512g | 7103kcal | 451.4g | 613.8g | 299.2g | 95.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2256g | 3552kcal | 225.7g | 306.9g | 149.6g | 47.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 10g | 13.6g | 6.6g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu