Tuorejuustomureke

Sekoita kermaviili ja ranskalainen sipulikeittopussi keskenään.

Lisää joukkoon jauheliha ja muna.

Sekoita aineet tasaiseksi massaksi ja muotoile uunipellille haluamasi muoto murekkeelle.

Tee murekkeen keskelle pituudeltaan vako tuorejuustoa varten.

Lusikoi tuorejuusto vakoseen ja lisää sen päälle vähän murekemassaa niin, että tuorejuusto peittyy.

Paista keskitasolla uunissa 25-40 minuuttia 200-225 asteessa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 188 grammaa

Unelmakroppa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, maustamaton (Valio)1202g1442kcal36g49.3g120.2g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 2403g5468kcal456.6g0g408.5g0g
Ranskalainen sipulikeitto (Knorr)336g908kcal25.2g164.9g16.8g33.6g
Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta 120g342kcal18.6g0.2g30g0g
Tuorejuusto valkosipuli & yrtit (Rainbow), annos 30g451g744kcal41g22.5g54.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9024g17808kcal1154.8g473.8g1259.2g67.2g
Valittu annoskoko4512g8904kcal577.4g236.9g629.6g33.6g
Annoskoko puolitettuna2256g4452kcal288.7g118.5g314.8g16.8g
Arvot/100g100g197kcal12.8g5.3g14g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=421017