Mokkapala

Pohja
3 kananmunaa
3dl sokeria
150g voi
5dl vehnäjauhoja
3 rkl kaakaojauhoa (cacao)
2 tl leivinjauhoa
1 tl vaniliasokeiri (sokerina kaloreissa)
1,5 dl kahvia
0,5dl maitoa

Kuorrutus
60g voi
3 rkl kaakaojauhoa
5rkl kahvia
4dl (225g) tomusokeria
2 tl vaniliasokeria (sokerina kaloreissa)
3rkl kaakaojauhetta (cacao)

1. vatkaa muna ja sokeri vaahdoksi.

Lisää sulatettu rasva
2. sekoita kuivat ainekset keskenään.

Lisää ne vuorotellen maidon tai kahvin kanssa.

Vältä turhaa sekottamista.

3. Levitä leivinpaperin päälle uunipellille ja paista 200 asteessa n. 15min.

4. Tee kuorrute pohjan jäähdyttyä.

: Sulata rasva kuuman kahvin joukkoon, Lisää tomusokeri ja kuivat aineet.

Ja levitä pohjan päälle lastalla.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Puremuro

Puremuro sanoi...

Hyvää muttei terveelistä =)-

sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 177g252kcal22.1g0.5g18.1g0g
Sokeri 859g3485kcal0g857.8g0g0g
Voi 675g4899kcal8g2.7g549.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1045g3586kcal106.5g731.6g12.5g36.6g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 116g428kcal21.4g12.7g25.1g35.2g
Leivinjauhe 32g57kcal1.7g12.2g0g0.2g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g724g9kcal2.2g0g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen161g53kcal5.3g7.9g0g0g
Tomusokeri 1dl=60g724g2894kcal0g723.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9024g31329kcal334.4g4698g1209.6g144g
Valittu annoskoko4512g15665kcal167.2g2349g604.8g72g
Annoskoko puolitettuna2256g7832kcal83.6g1174.5g302.4g36g
Arvot/100g100g347kcal3.7g52.1g13.4g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=443405