Porkkanakakku

4 kpl kananmunia
3 dl sokeria
3 dl vehnäjauhoja
2 tl ruokasoodaa
1,5 tl leivinjauhetta
2 tl kanelia
1 tl vanilliinisokeria
4 kpl porkkanaa
1 dl öljyä

päällyste

200 g tuorejuustoa (maustamatonta)
väh. 4 dl tomusokeria
1 tl vanilliinisokeria
½ appelsiinin (mehu+kuori)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 113 grammaa

Xinur
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 441g629kcal55.1g1.3g45.2g0g
Sokeri 481g1952kcal0g480.5g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 401g1375kcal40.8g280.5g4.8g14g
Ruisjauho Pirkka200g611kcal19.4g122.2g4g30.1g
Leivinjauhe 15g27kcal0.8g5.8g0g0.1g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g20g73kcal0.7g16g0.7g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g16g64kcal0g15.9g0g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g521g146kcal3.1g31g1g13g
Rypsiöljy 180g1595kcal0g0g180.4g0g
Linessa tuorejuusto (Lidl), annos 200g802g489kcal88.2g31.3g1.6g11.2g
Tomusokeri 1dl=60g962g3848kcal0g961.9g0g0g
Appelsiinin kuori, annos 100g80g78kcal1.2g20g0.2g8.5g
Appelsiinimehu, 2 dl401g180kcal1.2g40.1g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9040g22133kcal421g4013g476.6g153.8g
Valittu annoskoko4520g11066kcal210.5g2006.5g238.3g76.9g
Annoskoko puolitettuna2260g5533kcal105.3g1003.3g119.2g38.5g
Arvot/100g100g245kcal4.7g44.4g5.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=332693